Talleres online de nutrición y gestión del estrés a través de la alimentación.
LIBÉRATE DE DISRUPTORES ENDOCRINOS TÓXICOS. NUTRIWEBINAR
Aprende a evitar las sustancias químicas en cosméticos, artículos de limpieza, ropa y productos alimentarios que alteran gravemente tu sistema hormonal. Un taller para limpiar tu vida de productos químicos y devolver a tu sistema hormonal el equilibrio. Los disruptores endocrinos, ese enemigo desconocido en casa. Los productos químicos han pasado a formar parte de nuestra realidad cotidiana. Mira las etiquetas de los productos de uso cotidiano, tanto de alimentación como de higiene o limpieza, encontrarás una interminable…
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RESPIRA. AUTOGESTIÓN DEL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD. NUTRIWEBINAR
La clave para controlar la ansiedad y el estrés está en la respiración. El estrés no sólo te afecta emocionalmente, además inflama y genera picos de azúcar (aunque lleves una dieta sin azúcar). Ojo, que si tu estrés no está gestionado no funcionan ni la dieta ni el descanso. En este NutriWebinar te enseñaremos a respirar. Y es que la respiración es clave para el equilibrio emocional y hormonal. ¿Equilibrio emocional?. Quizá te suena a ciencia ficción y…
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NEURONUTRICIÓN: REPARACIÓN DEL EJE INTESTINO CEREBRO. NUTRIWEBINAR
Fragilidad emocional, síntomas digestivos que no se van, problemas de piel, dificultad para centrarte mental y/o emocionalmente, diagnóstico de enfermedad autoinmune, fatiga crónica, apatía o nervios… ¡Y aún más!: Analíticas (laboratorios) con valores que delatan alguna enfermedad subclínica (hipotiroidismo, pre-diabetes, hipercolesterolemia), desconfianza en tu cuerpo, problemas de sueño y ansiedad por la comida. Todo esto sucede en el eje intestino – cerebro, no son síntomas independientes entre sí y sí tienen solución. Y de esos síntomas y de…
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ALIMENTACIÓN ANTICÁNCER. NUTRIWEBINAR
Prevención y tratamiento del cáncer desde la alimentación. En este taller online aprenderemos a cuidar nuestro cuerpo, paso a paso, alimento a alimento, órgano a órgano. Comprendiendo además la relación entre alimentación – emociones y cáncer. Taller de nutrición, online y en directo. Los sábados a las 21:00 hora de Madrid, 15:00 hora de Bolivia. En esta página tienes las dos primeras sesiones del taller, las próximas sesiones SÓLO estarán disponibles en directo. Las próximas sesiones son en…
LA SOLUCIÓN AL SOBREPESO. NUTRIWEBINAR
“El sobrepeso se debe a exceso de comida o a falta de deporte”, esto es lo que nos llevan contando desde hace años, pero hoy, gracias al avance de la ciencia, la medicina y la nutrición, sabemos que no es así. Es un tema mucho más complejo y delicado. En este taller online en directo te contaremos, sesión a sesión, las claves hormonales, fisiológicas, cerebrales y nutricionales que tienes que atender para darle solución al sobrepeso paso a…